孩子出现社交恐惧应该怎么办,怎样去面对


  很多这样类型的孩子,多数都是内向性格。很多孩子小时候天真快活,等到上学随着学业的压力增大,当然主要是家长和老师对自己的否定。长时间的没有自信,慢慢就会形成自卑心理,觉得别人都行,就我自己不行。
  美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称,人有五个层次的心理需要:饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。 如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说,所谓自我实现的需要,也就是成为自己。
  所以很多的父母在孩子小的时候,没有给孩子安全感和自尊,孩子当然就不会有自信。很少有父母会发现孩子的优点,所有父母都是按照自己的思想和愿望给自己孩子设计未来,当孩子不能做自己或者说成为自己,这种无助所带来的挫折,才会让孩子失望至极。同时很多孩子在没有父母鼓励和赞同,没有父母心灵的陪伴,只是一味的看成绩,没有欣赏到孩子其他的优点,慢慢孩子在这种高压的教育下,就会逆反或者厌学。当然能够逆反的孩子他虽然受到了父母的伤害,但是他能到同学中找到和自己一样的受害者,他们能够互相理解,能够逃学,最后这样的孩子虽不至于发展的很好,但不至于封闭自己。相反那些不反抗的,逆来顺受的孩子,他们的心理问题才更大,他们找不到可以倾诉的对象,慢慢就会自闭,以致发展成社交恐惧。
  社交恐惧症又称社交焦虑障碍,多在17~30岁期间发病,害怕在小团体中被人审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫(妻)的父母亲等,或是熟人。可伴有自我评价低和害怕批评,可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状,症状可发展到惊恐发作的程度。
  临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性,也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍;一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖,特别是酒依赖。
  要点是以恐惧为主,同时符合以下4项症状:
  (1)对某些客体或处境有强烈的恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称。
  (2)发作时有焦虑和自主神经紊乱的症状。
  (3)出现反复或持续的回避行为。
  (4)明知恐惧是过分的、不合理的、不必要的,但仍无法控制。
  对于社交恐惧症,一般情况用脱敏疗法效果就很好,同时配合认知疗法,帮助孩子找到问题的根源,当他发现自己的问题,他慢慢就会觉察到自己,慢慢就会走出心理阴霭,走向社会。